コーチ 河口友香里(ゆかり)目標達成 問題解決 成功 自己実現 自己理解 優先順位 タスク管理 タスク処理 人間関係 マインド モチベーション セルフマネジメント チームビルディング リーダシップ Coach Yukari Kawaguchi Goal achievement Problem solving Success Self-acutualization Self understanding Priority

コーチ 河口友香里(ゆかり)Coach Yukari Kawaguchi

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感性を磨く

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感覚を研ぎ澄ます

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そのために何をするか

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「そのためには」

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細分化

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人間関係を良くすると、現象が変わるから、目標達成しやすくなる

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物理や心理がものすごく働く

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目標達成後について

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ゴール(目標)から逆算

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目標達成までに、どの道を通るか?

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「目標」は、達成することも、プロセスも、どちらも重要!

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何故、その目標を達成したいのか?

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日記を書く

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想いを吐き出す

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自我にあるもの

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外界を見渡す

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本心を書き出す

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優先順位の決め方

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現状や、できるかどうかを考えずに、目標を立てる

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自己理解を深める

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追体験

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再入力

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投影

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再投影

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外界に投影されていく仕組み

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内界と外界

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内側と外側

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人を頼れるか

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問題解決方法は無数にある

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自己実現のために何をすれば良いか

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